Det beroligende åndedræt (12 min)
Compassion selv (12 min)
Compassion figur (10 min)
Mindfulness på lyde (10 min)
Mindfulness på kroppen / Kropsscanning (10 min)
Tryg sted (10 min)
Compassion selvet (kort, 7 min)
Compassion selv til en du holder af (10 min)
Compassion selv til selv (9 min)
Compassion selv til selvkritiker (10 min)
© 2025 Psykolog Thomas Stilvang – Psykolog Thomas Stilvang
Vi er så glade for at kunne byde dig velkommen til vores nye shop. Vi fejrer vores åbning med et super tilbud til alle vores nye kunder.
Brug koden: VELKOMMEN og få 20% på din første ordre!